Ишијас бол - ишијас нелагодност

Свакодневни покрети они који пате од ишијаса често доживљавају као врло болне. (Фото: Ана Блажић Павловић / фотолиа.цом)

Ишијас бол: ишијас бол

Неопрезно кретање, дизање тешког терета или погрешно сагињање: Симптоми ишијаса појављују се изненада и неочекивано. Обично почињу као болови у доњем делу леђа и задњици, а одатле зраче у ногу, понекад и у стопало или прсте. Бол је обично врло јак и чини било који облик покрета мучењем. Често се мисли на хернијални диск када је у питању ишијас. Али детаљнијим прегледом постају очигледни различити симптоми који указују на различите могућности развоја и узроке.

'

дефиниција

Ишијас, технички ишијатични нерв (познат и као „исхијални нерв“ или „нерв кука“) најдужи је периферни и истовремено највећи и најдебљи нерв у људском телу. Води нервна влакна за кретање мишића и осетљивост из кичмене мождине у ногу.

Ишијатични нерв је највећи живац у целом телу и може да изазове масиван бол без упозорења. (Слика: билдерзверг / фотолиа.цом)

Ишијатични нерв потиче из лумбално-крижног нервног плексуса (плекус лумбосацралис), који опскрбљује регију ногу и задњице. Одатле прво пролази испод највећег глутеусног мишића (глутеус макимус мишића) кроз велику исхијалну коштану рупу (форамен исцхиадицус мајус), а затим пролази дуж задњег дела бутине између флексора бутине. Нешто пре удубљења колена, грана се на фиброзни нерв (заједнички фибуларни нерв) и тибијални нерв (тибијални живац), који оба иду доњом ногом према стопалу.

Код болова у ишијасу, медицински названом „ишијас“ илиЧесто се колоквијално назива "ишијас", строго говорећи, ради се о неуралгији (нервном болу), која је узрокована оштећењем или иритацијом нерва.

Симптоми ишијаса

Ишијатични бол се обично осећа као нагло повлачење доњег дела леђа на нивоу лумбалне кичме. То може зрачити у ногу или чак у стопало и обично се појачава приликом кашљања или напрезања. Поред понекад врло јаког бола, у контексту ишијаса могу се јавити и други симптоми. То укључује, на пример, утрнулост, пецкање, смањену координацију или парализу и, у врло тешким случајевима, поремећаје бешике и црева (инконтиненција).

Ако је узрок симптома хернија диска, симптоми се јављају углавном изненада и врло насилно, а погођени их описују као кидање и убадање. Ишијас се често меша са такозваним лумбагом (лумбаго) - тиме су погођена само леђа и погођена особа не осећа болове у ногама. Ишијас и лумбаго могу се јавити истовремено (лумбални ишијас).

Свакодневни покрети они који пате од ишијаса често доживљавају као врло болне. (Фото: Ана Блажић Павловић / фотолиа.цом)

Генерално, бол у ишијасу често узрокује проблеме са свакодневним покретима (седење, ходање, стајање, трчање итд.), Који обично не попуштају ни у лежећем положају, већ трају дању и ноћу. Колико дуго ће трајати зависи од степена оштећења нерва. У случају благог до умереног оштећења, симптоми обично поново нестану након неког времена, иако трајање може варирати између неколико дана и неколико недеља. У врло тешким случајевима, међутим, често само хируршки поступак може донети трајно олакшање.

Узроци ишијасног бола

Симптоми се увек јављају када је ишијатични нерв блокиран или оштећен. То се може догодити, на пример, кроз блокаде или напетост мишића у бутинама и задњици као резултат прекомерног седења или премалог физичког вежбања или неправилног вежбања спортских активности (нпр. Неправилан стил трчања). Различите дужине ногу и резултирајући неусклађеност или грешке у држању тела током седења и стајања такође су могући покретачи.

Разлог може бити стиснути ишијасни живац з. Б. као резултат лошег држања тела или незгода. Даље, могући су преломи костију, уганућа и интрамускуларне ињекције (нпр. У задњицу), јер то може довести до повреда ишијасног нерва и тако покренути симптоме.

Поред тога, у принципу све што врши притисак на нерв може да изазове бол. Ту спадају, на пример, поремећаји циркулације, коштане промене у кичменим зглобовима, преломи и задебљали лигаменти. Могуће су упале, на пример као резултат угриза крпеља (борелиоза) или такозваног "херпес зостер" (херпес зостер).

У ретким случајевима узрок су реуматске болести, изражено клизање пршљенова (спондилолистеза) или сужење у пределу пршљенова узроковано туморима. Стога лекар увек треба да разјасни разлог за притужбе.

Дегенеративне промене на интервертебралним дисковима

Главни узрок ишијаса су дегенеративне промене на два доња интервертебрална диска лумбалне кичме. Ако се на ове влакнасто-хрскавичне везе изврши повећани притисак, који делују као „амортизери“ између тела пршљенова (нпр. Трзавим покретима при савијању), избочени диск или хернија диска може резултирати на нивоу корена исхијадичног нерва. У овом случају, поред типичног ишијасног бола у доњем делу леђа, јављају се и болови у ногама, а понекад и сензорни поремећаји или парализа.

Хернија диска је често узрок ишијасног бола. У овом случају, унутрашње језгро интервертебралног диска се помера и притиска на нервне корене у пределу лумбалне кичме. (Слика: Хенрие / фотолиа.цом)

Проблеми ишијаса због операције кука

Проблеми могу настати након хируршког уметања протезе кука. Ако се током операције прикаче куке за излагање зглоба кука, то понекад доводи до привремено смањеног протока крви у нерв. То може резултирати неугодним и дуготрајним симптомима. Темељит преглед лекара, ортопедског хирурга или неуролога пружиће вам јасност у овом случају.

дијагнозу

Да би могао да циљано лечи жалбе, лекар мора прво да утврди да ли је то заправо болест исхиадичног нерва, а не, на пример, други облик болова у леђима или доњем делу леђа. Због тога се, као део дијагнозе, обично пита како се бол заправо јавља (локално ограничен или зрачи), када или у којим ситуацијама и да ли се у прошлости можда појавио бол у леђима.

Поред накнадног клиничког прегледа, у дијагнози се користе рентгенски и ултразвучни прегледи, рачунарска и магнетна резонанца томографија, као и прегледи крви, церебралне и кичмене течности. Ако су потребне, разне неуролошке методе могу помоћи у провери могућих сензорних поремећаја или абнормалних сензација.

Важно је испитати пацијента због могућих неусклађености услед различитих положаја ногу, што се у накнадном лечењу мора надокнадити специјално прилагођеним ортопедским улошцима.

Прва помоћ за ишијас

Као мера прве помоћи за јаке болове ишијаса, корисно је лежати равно на леђима, подићи ноге и поставити потколенице на столицу под правим углом над бутинама. Ово такозвано „позиционирање у положају“ растерећује лумбални пршљен и истовремено га растеже. У многим случајевима благи покрети такође имају благотворно дејство. С друге стране, предуго седење и одмарање обично појачавају симптоме.

Положај корака је корисна вежба за акутни ишијасни бол за ублажавање лумбалних пршљенова. (Фото: Цлеменс Сцхуßлер / фотолиа.цом)

Могућности лечења ишијаса

Фокус лечења је брзо уклањање болова и његових узрока. С обзиром да упаљени ишијасни нерв може бити изузетно болан, обично се прво преписују средства за ублажавање болова и противупални лекови (нпр. Кортизон). Опрез: Међутим, ове лекове треба узимати само након прецизног лекарског саветовања и само на кратак временски период. Анестетици убризгани директно у напете мишиће леђа брзо ће побољшати симптоме.

Поред лечења акутног бола - у зависности од узрока - у већини случајева одмор у кревету, општи одмор, топлота (нпр. Топлим фластерима или топлим облогама) и лагане масаже осигуравају ублажавање болова. Треба избегавати предуги одмор, јер су вежбање и спортске активности у основи неопходни за здрава леђа без симптома.

Генерално, а посебно за превенцију или терапију проблема са леђима, препоручљиво је осигурати довољно и редовно вежбање и ојачати мишиће леђа. У случају понављајућих проблема са ишијасом, такозване „вежбе за леђа“, физиотерапија, остеопатија, хирудотерапија, масаже или акупунктура често имају позитиван ефекат.

У неким случајевима може бити потребна операција. Примери су тешка или поновљена хернија диска или све већи моторички поремећаји као што је пратеће функционално оштећење бешике и црева. Ови последњи су увек алармни сигнал који треба да уследи у посети неурохирургу. Хируршко лечење се такође узима у обзир код рефлексних или сензорних поремећаја. Успех такве операције, између осталог, зависи од степена оштећења диска и нерва и старости пацијента. Код младих пацијената (млађих од 35 година) овде обично нема проблема.

Важно: У основи, у случају трајних или поновљених болова у ишијасу, потражите медицински третман што је брже могуће - ово је једини начин да се смањи ризик од хроничних тегоба.

Натуропатија за ишијас бол

Подручје природне медицине нуди широк спектар примена код ишијасног бола. Ако је напетост окидач, такозвани „Кнеипп бацачи“ или, у овом случају, „топли бацачи“ често су доказали своју вредност. За то је вода подешена на приближно 42 ° и нанета на болне мишиће до 5 минута. У већини случајева, ово ће брзо пружити значајно ослобађање од симптома.

Руген лековита креда може бити од велике помоћи код ишијаса, јер се загреје и делује ублажавајући бол. Лек се добија из острвских природних наслага креде. (Слика: Игор Тарасов / фотолиа.цом)

Креда за лечење Руген је посебан лек за проблеме са ишијасом: разграђује се унутар острва Балтичког мора и користи се у козметичке и медицинске сврхе, а најважнија својства су добро складиштење топлоте и деликатност. Ако имате проблема са ишијасом, креда се користи као додатак за купање.

Креде купка против ишијасног бола:

  1. Ставите креду за лечење Руген (из апотеке) у топлу воду за купање од 38 до 40 ° Ц
  2. Потопите у води кредом 20 минута
  3. Након тога следи топао туш и зној око пола сата у загрејаном кревету

Колико креде је потребно за купку зависи од степена млевења. Информације о томе обично се могу наћи на паковању производа.

Савет: Ако се купка са кредом узима у одговарајућој терапијској установи, саветује се да се претходно обратите здравственом осигурању - јер је креда препозната као локални лек и на тај начин рачуне могу одобрити одобрене установе (нпр. Физиотерапија). У случају амбулантног излечења, већина здравствених осигурања чак даје субвенцију за смештај.

Хомеопатски лекови су врло погодни за природно лечење ишијаса, а често се користе и Сцхусслерове соли. Међутим, одређени избор, дозирање и облик примене треба обавити у оба случаја уз помоћ одговарајућих стручњака. (Не)

Ознаке:  Натуропатхиц Пракса Simptomi Лековито Биље