Вода из славине изврсно је утаживање жеђи - чак и без филтарских система

Вода из славине је изврсно средство за гашење жеђи. Можете поуздано без система филтера. То чак може погоршати квалитет воде за пиће. (Слика: ницолетаионесцу / фотолиа.цом)

Квалитет воде за пиће у Немачкој је одличан и без система филтера

Вода је витална за људско тело - ако пијете премало, ваше здравље је угрожено. Минерална вода је једно од омиљених пића Немаца, али вода из славине је обично једнако добра у овој земљи. Можете и без система филтера за воду. Према речима стручњака, то уопште не побољшава квалитет воде за пиће.

'

Премали унос течности је нездрав

Ако особа пије премало, равнотежа течности постаје неуравнотежена. То угрожава здравље. Добро је познато да губитак течности може довести до физичке и менталне нелагодности. „Они који пију премало могу имати главобоље или проблеме са циркулацијом“, објашњава Тхересиа Веимар-Ехл, стручњак за исхрану у Саарланд Цонсумер Центер, у саопштењу за штампу. Поред тога, погођени имају симптоме као што су потешкоће са концентрацијом, сува уста, умор или затвор. Дакле, нема сумње да је људском телу потребно довољно течности да би остало здраво. Али колико воде треба пити сваког дана? А који?

Вода из славине је изврсно средство за гашење жеђи.Можете поуздано без система филтера. То чак може погоршати квалитет воде за пиће. (Слика: ницолетаионесцу / фотолиа.цом)

Вода из славине једнако добра као и минерална

Према Веимар-Ехл-у, један и по литар је обично довољан да се пије пиће равномерно распоређено током дана у нормалним условима.

Други стручњаци више воле два до три литра дневно.

А, према речима стручњака, требало би да попијете бар додатни литар воде, посебно у врло врућем времену.

Вода из славине је врло добро средство за гашење жеђи, јер се редовно контролише и скоро свуда је скупа. У многим регионима је једнако добра као и минерална вода.

То је такође потврђено у старијем тесту компаније Стифтунг Варентест. Тада су тестери испитивали мирну минералну воду.

Садржај минерала често није већи

Према потрошачком центру Саарланд, у Немачкој постоји читав низ минералних, лековитих, изворских и стоних вода, које су све, осим неких лековитих вода, погодне за гашење жеђи.

Према стручњацима, природна минерална вода је једина храна која мора бити званично призната и одобрена за дистрибуцију. Стога су захтеви за изворском водом нешто нижи него за природном минералном водом.

Стона вода звучи племенито, али меша се између воде из славине, минералне воде и разних састојака.

„Коју ћете воду одабрати да утолите жеђ зависи од вашег личног укуса“, ​​каже Веимар-Ехл.

„Минерална вода често нема већи садржај минерала и елемената у траговима од воде за пиће. Разноврсна прехрана осигурава да сте на адекватан начин опскрбљени свим хранљивим састојцима “, објашњава стручњак за исхрану.

„Цена није показатељ квалитета минералне воде, већ зависи од маркетиншке стратегије добављача. Питка вода из чесме је јефтинија, погоднија и сигурнија “.

Без побољшања квалитета

Они који се ослањају на воду из славине могу поуздано да раде без филтарских система, које добављачи често хвале за чисту и здраву воду за пиће.

У стварности, такви системи могу чак и погоршати квалитет воде из славине ако се користе неправилно, пише у саопштењу за штампу центар за саветовање потрошача Сцхлесвиг-Холстеин.

Здравствено одељење у Киелу је то потврдило на питање.

Побољшање квалитета воде за пиће кроз филтере за воду и системе филтера за домаћинство не може се доказати.

Уместо тога, неки филтрирни системи носе ризик да се клице у њима могу размножавати ако се користе погрешно.

Лажне тврдње добављача

Према заговорницима потрошача, неки љубитељи филтарских система реинтерпретирају вредне минерале попут магнезијума или калцијума као штетне материје.

„Такве тврдње су погрешне“, каже Гудрун Костер, стручњак за храну и исхрану у саветодавном центру за потрошаче.

„Тело може лако користити минерале из воде за пиће и важни су за здравље, јер имају важне функције у изградњи костију и у енергетском метаболизму“, каже стручњак.

„Ко дугорочно пије само посебно филтрирану воду без минерала, ризикује од симптома недовољне залихе и недостатка.“ (Оглас)

Ознаке:  Simptomi Галерија Натуропатхи