Да ли то заправо повећава усамљеност код старијих?

Да ли је усамљеност данас израженија код старијих људи? (Слика: дидесигн / Стоцк.Адопе.цом)

Да ли је вероватно да ће старији људи данас бити усамљени?

Чини се да су старији људи усамљенији и усамљенији. Али да ли се усамљеност заиста повећала међу старијима? Према америчким психолозима, чини се да утисак произлази из чињенице да се популација старијих људи повећава и тако има све више усамљених старијих људи.

'

Најновије истраживање Америчког психолошког удружења показало је да је све више старијих људи који пате од усамљености. Резултати студије објављени су у часопису на енглеском језику „Псицхологи анд Агинг“.

Повећава ли се усамљеност?

Истрага није пронашла доказе да су старије одрасле особе постале усамљеније него људи сличних година деценију раније. Упркос томе, чини се да се просечна пријављена усамљеност повећава код људи старијих од 75 година.

Откуд процењени подаци?

За истрагу су оцењени подаци из Студије здравља и пензионисања и Националног пројекта друштвеног живота, здравља и старења. Истраживачи су испитивали степен усамљености, образовни ниво, опште здравствено стање, брачно стање и број чланова породице, рођака и пријатеља са којима су учесници били блиски.

Од 75. године усамљеност се повећава

Утврђено је да се усамљеност смањивала између 50. и 74. године, али је затим поново порасла после 75. године. Међутим, није било разлике у усамљености између старијих одраслих данас и слично старих одраслих ранијих генерација.

Мање усамљености од 50. године?

Ниво усамљености је можда опао између 50. и 74. године, јер старије одрасле особе сада имају користи од побољшаног образовања, побољшане здравствене заштите и више социјалних односа него претходне генерације.

Због тога је усамљеност толико честа од 75. године

Одрасли старији од 75 година вероватније ће доживети усамљеност, вероватно услед животних фактора као што су лоше здравље или губитак супружника.

Да ли се усамљеност уопште смањује?

У сличној студији, истраживачи из Холандије открили су да су старији одрасли људи мање усамљени од старијих људи из претходних генерација. Да би то урадили, користили су податке из Лонгитудинал Агеинг Студи Амстердам, дугорочне студије социјалних, физичких, когнитивних и емоционалних функција код старијих одраслих.

Активности са другим људима штите од усамљености

Супротно веровању да постоји истинска епидемија усамљености, утврђено је да су старији одрасли у данашње време мање усамљени, на пример зато што су имали позитивнији став и учествовали у активностима са другим људима, попут одласка у теретану. Ако су учесници имали значајне друге велике и разноврсне мреже, такође су били мање усамљени.

Подузмите личну иницијативу

Старији одрасли треба да преузму личну иницијативу да боље негују своје друштвене везе и стекну нове пријатеље. Ово помаже у спречавању повећане усамљености у старости. Данас људи морају да организују свој друштвени живот боље него икад раније, јер су традиционалне заједнице које су пружале социјалне садржаје попут квартова, цркава и проширених породица изгубиле снагу у последњих неколико деценија, извештавају истраживачи.

Савремене технологије могу одржавати друштвене везе

Старији људи данас требају развити вештине решавања проблема и постављања циљева како би одржали задовољавајуће односе и смањили усамљеност. Такође је могуће да старији људи користе модерну технологију за одржавање значајних друштвених веза. Платформе за видео ћаскање и Интернет, на пример, могу помоћи у одржавању важних друштвених односа. (као што)

Ознаке:  Холистичка Медицина Обично Труп-Торсо